素敵なママであるために！

寒い冬がやってきました。

元もと運動が苦手な私ですが、寒くなると一段と動きが鈍くなり、ますます太っていく一方です。

その上出産をして、娘がいつもいるので大好きなウインドウショッピングも減ってしまい、どんどん成長を続けています。

困るな～。

ズボラでのん気な私でも、さすがにダイエットをしなければという気になっています。

だって、ママ太っているから嫌なんて、娘に言われたくないモンね。

産後太り　解消目指して、まずは置き換えダイエットを始めます。

母乳をあげているから、栄養は損なわず、健康的にダイエットしたいですね。